iyi bir beden ev uyumu yakalamanın yolu kişisel sağlık metodlarından geçiyor.
Bunun için vücudunuzda biriken toksinleri atarken ve yenilenirken uyguladığınız
defox formülünü hatırlayın. Vücudum için iyi olan, evim için de iyidir düşüncesini
başlangyç kabul edip, detoksun iki anahtar prensibini evinize koyun. Detoksda
birinci kural, toksinleri atmak. Bu çözüm evinizde dağınyklığı ortadan kaldıryp,
yaşam mekanİnızı temizlemek ve fazlalıklardan kurtulmak adına kendinizi daha iyi
hissetmenizi sağlayacak. Ykinci kural stres atmak için yoga, meditasıon ve egzersizden
yararlanmak. Evinizde ise aynı etkiyi sade mobilyalara gözü yormayan doku ve renklere
yönelerek yaratabilirsiniz.
Kaynak: Elledecor Dergisi
